今朝、通勤している車の中で感じたんだけど、
なんか息苦しい。。。
もちろん激しい運動もしてないし、不整脈が起きている感じもしない。一体、何なんだ、この気持ち悪さは。
色々調べてみたので、まとめておきます。
息苦しさの症状。
今朝の出来事をもう少し詳しく説明します。
６時半に起床。７時半過ぎに出勤するため車に乗りました。ここまでに息苦しい感じは全くありませんでした。
車に乗って運転をしていると、なんとなく息苦しいような気がしてきました。なんかおかしいぞ。。。
ハーハーと息切れをするほどの症状ではないけど、なんとなく息をするのがきつい。いつもとは違う感じがする。
結局、会社に着いてからもしばらく息苦しさが続きました。10時ぐらいまではずっと呼吸に意識がいってましたね。
もう少し苦しくなったら、早退して病院に行こうと考えていました。
息切れや息苦しさの原因とは。
息切れ、息苦しさの原因として、心臓や肺、脳などの異常が考えられます。症状がひどいときはしっかり調べないと、恐ろしい病気の可能性もあるのです。呼吸器疾患や循環器疾患、脳の障害などが疑われるわけですね。
その他に考えられるものとして、過呼吸症候群（過換気症候群）があります。こちらはテレビなどでもよく取り上げられますよね。
それ以外にも、身近に潜む息切れの原因があります。
・運動不足
・肥満
・ストレス
この３つは代表的なものですが、
全てに心あたりがあります！
原因はこれかもな。。。
病院に行ってきました。
通勤時の息苦しさがしばらく続きましたが、10時ぐらいには気にならなくなりました。とはいえ、息苦しいと感じたのは事実です。
そして、こういう息苦しさを感じたのは初めてではありませんでした。よく思い出してみると、１～２か月前ぐらいだったと思いますが、通勤時に同じような息苦しさを感じたのを思い出しました。そのときは、会社に着いてからすぐに息苦しさが無くなったので、忘れていたんです。
今回、息苦しい感覚に襲われたことで、そのときのことを思い出しました。そして２回も感じたんだから、１度病院に行ってみようと思いまして、帰宅時に病院に行ってきました。
循環器内科の病院に行きました。先生に今回の症状を伝えると、聴診器の診察と、心電図の検査をすることになりました。
結論としては、肺と心臓には特定される疾患が見当たらないということです。ひとまず、一安心ですね。
ですが、息苦しさが起こるはっきりとした原因が見つかったわけでもないので、また感じるようであれば、すぐに病院に行くことにしました。
まとめ
息苦しいってすごく気持ちが悪いです。普段は呼吸なんて意識せずに行っていますが、息苦しさを感じたら、ものすごく意識してしまいました。
大きく息を吸って、ゆっくり息を吐いて、リラックスすることを心がけて見ましたが、10時ぐらいまでは気持ち悪いままでしたね。
原因として、血圧も考えられるそうです。確かに暖かい家から、冷え切った車に乗って出勤するので、血圧は上がるでしょうね。
ヒートショックなんて、他人事として考えているところもありましたが、注意しないといけませんね。あ～っ怖い！