不整脈の備忘録です。
こんな不整脈が起きて気持ち悪いよ～というお話し。
昨日は仕事が休みでした。外はものすごい猛暑。。。毎日毎日すごい暑さだよね。
遊びに行ったら具合が悪くなっちゃうレベルだよ。
そんなわけで、涼しい部屋の中でダラダラ過ごしてました。
床の上に寝転んでいたときに起こった。
朝ごはんにパンを食べたいな～と思って、子どもを連れてパン屋さんに行きました。
そこのパン屋さんは焼き立てのパンが本当に美味しんだよね。
そこで、自分が食べたいパンや、妻が好きそうなパンを選びました。子どもが好きなパンもたくさん買って帰宅。
朝食に美味しいパンを食べられて大満足です！
そして子どもと遊んだり、パソコンで調べものをしたり、自由な時間を過ごしてました。
なんとなくマンガを読みたくなったので、本が置いてある部屋に行って、エアコンをON！
読むマンガはなんでもよかったので、ワンピースの35巻を手に取って、床にゴロ～ン。
仰向けになってたら、突然、心臓が、
「ドッドッドッ」
来た。不整脈。。。
１回だけ「ドクッ」となる期外収縮は全然平気なんだけど、連続するやつは気持ち悪い。連発で起きると不整脈が治まるのか、続くのか不安になるから、すぐに仰向けから起きた。
起きて脈をはかってみると、不整脈は起きていないみたい。
ふ～っ。続く不整脈って気持ち悪い。。。
おかげで一日ブルーでした。
お昼の12時前の出来事だったんだけど、この不整脈のせいで一日気持ち悪い感じでした。
また起きたらどうしよう、という不安な気持ちに襲われるんだよね。
原因の一つはパンを食べ過ぎたことかな。
以前の記事でも書いたけど、食べ過ぎと不整脈は関係がある気がする。
自分でも食べ過ぎたなと反省したぐらい食べたもんな。おかげでお昼の食欲は無くなったから何も食べなかった。夜も食欲が無かったけど、白ご飯は食べずにおかずだけ少し食べたよ。
あとは就寝後の話だけど、胃が苦しくて目が覚めたね。やっぱりおかずだけだったけど、食べない方が良かったな・・・
今日は睡眠不足だけど、胃の調子は戻ってる感じがする。まだ完全回復じゃないけどね。